: تأثير الضغط النفسي

يعد التوتر النفسي من العوامل السلبية التي تؤثر بشكل مباشر على كفاءة الجهاز المناعي، إذ يؤدي التعرض المستمر للضغوط النفسية إلى اضطراب في إفراز الهرمونات، مما يضعف قدرة الجسم على مقاومة العدوى والأمراض. ما هي اضطرابات المناعة الناتجة عن التوتر؟التوتر لا يسبب مرضًا بعينه لكنه يفتح الباب لظهور أو تفاقم أمراض مناعية قائمة، مثل...

ضعف فروة الرأس من المشكلات الشائعة التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الشعر، وقد يعاني البعض من تهيج أو جفاف في الفروة، بينما يظهر لدى آخرين تساقط الشعر كعلامة أولى على ضعف جذور الشعر وعدم قدرة فروة الرأس على دعمه، وهذه الحالة يمكن أن تنتج عن أسباب متعددة، وقد تتفاقم إذا لم تُعالج بشكل صحيح. أسباب ضعف فروة الرأس ضعف فروة الرأس يعود إلى...

أمل محمد أمين يمر الطلاب في مختلف مراحل حياتهم بعدة ضغوطات نفسية، منها ما يتعلق بمرورهم بمرحلة انتقالية لم يكونوا مهيئين لها، مثل الضغوط النفسية التي يمر بها الطالب، خاصة خلال الامتحانات أو في بداية التحاقه بالجامعة والدخول إلى الحياة الجامعية، لذا من الضروري تأهيل الطلاب لتلك الضغوط والتعامل مع مسؤوليات يجب عليه تحملها...